Post parto

Dopo la nascita, il corpo attraversa una fase di profondo riassestamento. Nei mesi della gravidanza la postura, il bacino e la muscolatura si sono adattati progressivamente; dopo il parto iniziano un nuovo percorso di adattamento, che si intreccia con il sonno irregolare, l'allattamento e i gesti ripetuti della cura del bambino.

In questo periodo l'osteopatia può offrire un accompagnamento attraverso tecniche manuali dolci, pensate per aiutare il corpo a ritrovare gradualmente il proprio equilibrio. Il lavoro si concentra spesso sulle tensioni che molte neo-mamme avvertono nella zona lombare, nel bacino, nel collo o nelle spalle, sollecitate dalle nuove posture quotidiane: tenere in braccio, allattare, sollevare.

Ogni incontro parte da un colloquio e da una valutazione personalizzata, che tiene conto di come si è svolto il parto, dei tempi del tuo recupero e di come ti senti in questa fase. Le tecniche vengono adattate alla tua situazione e ai tuoi ritmi, con attenzione al momento particolare che stai vivendo.

L'obiettivo è accompagnarti nel ritorno a una sensazione di comfort e leggerezza nel corpo, in un periodo intenso e bellissimo, ma anche faticoso, in cui prendersi cura di sé passa spesso in secondo piano.